こんにちは、またドタバタとﾀﾞｰﾁｬに来ています。ﾀﾞｰﾁｬと言えば別荘、聞こえはいいけどリフォームが必要かなと思うくらい古いです。4０年前の冷蔵庫もまだ使っています。外にはもう使えないフルーい洗濯機（脱水機）もおいてあります。
家は換気しないと息苦しいという義母がいるので、いつも窓が開いていて若干寒い。お茶タイムも相変わらずで３時までお茶していた義母です。時間配分がﾀﾞｰﾁｬだとスローすぎて、なかなか大変です。朝ごはん１２時、昼１６時、夜２０時と大体の時間配分はこんな感じです。そこにオヤツが入ってくるものだから・・ややポッコリ・・と太り気味の身体になってきました。歯磨きも食後にといっても何回も食べたりしているので・・・寝る前の歯磨きと糸ようじだけはしっかりしています。
娘の肥満
今は義母が１カ月の夏休み中なので、ゆっくりスローペースな生活が続いています。それに合わせてご飯を食べたりしています。なぜなら早く食べさせると、また重複して朝ごはんを食べさせたりするので、１日５食+おやつになってしまうのです。歯磨きしても意味がないし、もうそれなら合わせるしかないよね・・・という感じです。
お昼なんかはパン+スープとヘルシーと思うでしょう？
それがたっぷりバターを塗るので、そうでもないのです。義母が１ミリのバターをパンに塗って渡す姿が今日もほほえましい・・・って思えない・・。
良かれと思ってしてくれているので・・あまり言えない☚ここが日本人だよねｗ
もうやめたら？というとﾊﾟﾁﾑｰ（どうして）といってくるしｗ
…
これが習慣化したら大変だけど、ずっと続くわけではないので我慢我慢。娘にはこっそり言っているけど、たっぷりバターが美味しいらしい。
ちょっとやばいかも
バター一杯分だと大体１２ｇ。で、カロリーに換算すると９０キロカロリーほどみたいです。
１日動いてもぽっこりお腹になってきた
果物収穫したり、カエルや蝶々をさがしたり、自転車に乗ったりして遊んではいますけど、取り入れるものが多いようですね。
朝はチョコシリアルはやめさせたいのに、また買ってきていた＿|￣|○あまいオヤツが多いから朝だけはやめさせたいんだけど・・虫歯も心配・・もうあるんじゃないかな？
移動中の車の中もお菓子やジュースがたっぷり・・・なのです。ずっと食べているから。。やめさせたいけど、与える人がいる・・。果物くらいにしてほしいです。
いっても無駄だから・・・娘にはもう自己責任で食べて・・虫歯になってもママは知りませんといってしまいました。何度言っても結局食べる・・。
まとめ
肥満になる前にはストップかけたいと思います。それに連日のお手伝い頑張っていますしね。
ボニーが監督中です
それより問題は歯かな。
もう言わないよと言っても結局は、歯磨きは？歯磨きは？と繰り返しいっているけどね(笑)
今また床矯正しているので特に言ってます。ご飯時間がこうだし、おやつも途中で食べるからどうなのかな？いみあるのかな？
寝る前糸ようじだけはわすれずにしてくれるようになったし、いとこのサーシャも糸ようじをするようにはなりました。
8歳になる前から大人と同じタイプが使えるようになりましたが、このタイプで練習続けました。
歯磨きしても完ぺきではないから、糸ようじは歯医者さんも絶対しなさいと言ってましたからね。中にはフッ素より糸ようじという人もいます。ダラダラ食いがなければそれでいいのかもしれません。意見の違う人と暮らすのってやはり大変です。
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